Workshops und Seminare

 

 

 


                                                                                                                                                                 

 

Bewegungs-, Klang- und Imaginationsreise Seminarreihe 2018

Ganzheitliche Ressourcenarbeit, Heilpotenzial von Stimme, Rhythmus, Bewegung , Tanz, Imagination, Burnout-Prophylaxe, Achtsamkeit, Zugang zu inneren Bildern, Symbolen und deiner Kraft 

Dieses Seminar möchte dich zu Erfahrungen mit dir und deinen Ressourcen einladen. Bewegungs- und Klang Möglichkeiten kennen lernen und erforschen, Innenwelten zugänglich machen durch erkunden von inneren Bildern, Symbolen und Wesen, mit Stimme und Körper experimentieren, wesentliches fokussieren und Raum geben, Achtsamkeit üben und das Potenzial des „im Moment präsent sein“ entdecken und vertiefen.

 

1. Seminar: Sa, 03. / So, 04. Februar

Samstag, 03. Februar:

Achtsam sein Ankommen im Körper mit Atmung wahrnehmen was ist ( Körpergewicht, Spannung, Gedanken,) Resonanzräume erkunden Mit tönen, klingen, pulsieren… Bewegungsqualitäten erforschen sanft, fliessend, weich, federnd, schwingend, staccato, expandierend, beschleunigend, verlangsamt, Fragen: wieviel innere Teilnahme, welche Intensität, wieviel Raum Rhythmus, Klang, Melodie, Dynamik Bausteine der Musik: Theorie und Praxis Freise Tanzen zu live Musik mit Anleitung Bewegungsimpulse wahrnehmen und sich in den Bewegungsfluss einlassen. Erkunden von inneren und äusseren Bewegungen. Der eigene Raum (Kinesphäre) und der Raum mit seinen Ebenen: untere-mittlere-obere Raumebene

Sonntag, 04. Februar:

Deine kraftvolle Innenwelt Zugang zum eigenen Kraftpotenzial: eine Reise zu inneren Bildern, Symbolen, Archetypen, Helfern in Begleitung von Trommelklängen Archetypen und ihre Wirkung Ein Archetyp als solcher ist unanschaulich und unbewusst, er ist in seiner Wirkung aber u. a. in symbolischen Bildern erfahrbar, wie beispielsweise in Träumen, Visionen, künstlerischen Werken, Märchen und Mythen. Save Place der sichere Raum Einen Raum einrichten, wo es mir wohl ist und ich mich geschützt fühle (schützende Inselerfahrungen) Was braucht es, um kommunizieren und explorieren zu können, um Raum für Veränderung zu gewinnen, frei zu sein für den „Gegenwartsmoment" Freies Bewegen mit Start vom Save Place hinaus in den „offenen Raum“ und bei Bedarf zurück in den „Save Place“.

 

Sommer-Workshop afrikanisch inspiriertes Tanzen mit live Musik

Ort und Zeit

Samstag, 14. bis Sonntag 15. Juli 2018

Raum für Tanz und Musik, Reuslistr. 33, 4450 Sissach

Zeiten: Sa, 14:00 - 17:00 Uhr /So, 13.00 - 16.00Uhr

Kosten: 2 Tage Fr. 150.- / 1 Tag  Fr.  85.-

Workshop afrikanische Perkussion                                                                                                                             Samstag, 14. bis Sonntag 15. Juli 2018

Raum für Tanz und Musik, Reuslistr. 33, 4450 Sissach

Zeiten: Sa,11.00 - 13.00 Uhr / So, 10.00 - 12.00Uhr

Kosten:  2 Tage Fr. 90.- , Tag  Fr. 50.-

 

Winter-Workshop afrikanisch inspiriertes Tanzen mit live Musik

Ort und Zeit

Freitag, 28. bis Sonntag, 30. Dez. 2018

Obere Fabrik, Gerbegässlein 1, 4450 Sissach

17:00 - 20:00 Uhr

Kosten

3 Tage Fr. 225.- / 2 Tage Fr. 150.- / 1 Tag Fr.85.-

Workshop afrikanische Perkussion

Freitag, 28. bis Sonntag, 30.Dezember 14.00. bis 16.00 Uhr,                                                                                          Raum für Tanz und Musik, Reuslistr.33, 4450 Sissach

Kosten   2 Tage Fr. 90.- , Tag  Fr. 50.-

 

Preis für Jugentliche, Lehrlinge und Studentinnen auf Anfrage